接受癌症治療時候有哪些常見的睡眠問題？

常見的睡眠問題，例如無法入睡、無法保持睡眠品質，許多癌友都統稱為失眠，這些問題在接受癌症治療的人中很常見。

什麼原因導致癌友經常會出現睡眠的問題？

睡眠問題可能是由於癌症治療的副作用、或是您正在服用的藥物、或是因為需要住院、身心壓力和其他因素引起的。研究證實，多達一半的癌友在癌症治療期間會存在與睡眠異常的相關問題。

如何評估是否有失眠的問題？

可以延請您的醫生或睡眠專家進行評估，可能包括睡眠圖（在睡眠期間拍攝的記錄，顯示腦電波、呼吸頻率和其他活動，如心率），好來正確診斷和治療睡眠的問題。評估可能會經常性地重複，因為睡眠問題可能會隨著時間而改變。

為什麼癌友需要睡個好覺是很重要的？

良好的睡眠對您的身心靈的健康很重要。睡個好覺可以幫助您更清晰地思考，降低血壓，幫助您的食慾，並可以增強您的免疫系統。長期有睡眠的問題可能會增加焦慮或憂鬱的風險。