中藥按照不同主治、功效分為解表、溫裡、清熱藥物等等，其服用方法也各有不同。

解表類藥物:

解表類藥物應該溫服，服藥後應該臥床蓋棉被，並且喝熱開水或者是熱稀飯，來幫藥力。解表類藥物之發汗效果以微汗為宜，對解表藥發汗能力較強的藥物，應該控制藥量，發揮一定療效後就要停止使用，達到療效後就應該停止使用，以免因為發汗效果太強而導致津液損傷，甚至更嚴重的亡陰和亡陽的現像出現。

患者應該避免風寒、禁用冷敷的方式。

使用解表類中藥時，應該慎用解熱鎮痛類西藥，例如:阿斯匹靈、普拿疼等等，防止汗出過多而導致的傷陰。

飲食應該清淡，忌食酸性、生冷的食物。

溫裡類藥物

1. 服藥期間內應該注意保暖，防止風寒的侵襲。
2. 應該服用溫熱的飲食，來加強藥效，忌食生涼寒冷的食物。
3. 溫裡類藥物性質溫燥，容易損傷津液，所以陰虛火旺、陰液虧損的病人應該謹慎使用。
4. 溫中祛寒藥物用於久病需證實，藥效反應較遲緩，服用需要比較長的時間，病人要持續堅持的服用才可見效。服藥期間應該觀察病情，如果出現腹部疼痛拒按，解黑便或者吐出咖啡樣物質，面色蒼白、胸悶氣短、大汗淋漓等危急症侯時，應該要盡速就醫。
5. 腹脹、嘔吐頻繁者，不應該使用溫中補虛的藥物。
6. 氣虛自汗者服藥後，應該靜臥，防止吹風受良。
7. 實熱內結、濕熱積滯、陰虛血熱等，而導致腹痛者應該禁止使用溫陽補虛的藥物。
8. 服用溫經散寒藥物應該注意保暖，尤其是四肢與腹部切忌受寒。如果出現舌頭紅、脈搏加速的關節疼痛、月經不調等，都不應該繼續使用這類藥物。服藥當中如果出現咽喉疼痛、舌頭紅、咽喉乾燥症狀，為虛火上炎，應該停止使用藥物。

清熱藥物的服用

1. 清熱藥物都屬於苦寒性質，服藥期間應該注意病情的變化，藥效發揮後就應該考慮停止服用，不可以服用過久，以免傷害身體。苦寒燥濕藥物也可能傷陰，所以應該要謹慎使用。
2. 清熱藥物通常應該在飯後服用，服藥期間應該服食清涼之品，忌食辛辣油膩的食物。
3. 服用藥物後不宜過度勞累，病人應該保持心情舒暢，幫助藥物效用的順利到達。
4. 脾胃虛寒體質者孕婦應該謹慎使用清熱類的藥物。

瀉下類藥物的服用

1. 瀉下藥通常能夠引起腹瀉，或者潤滑大腸，促進排便的藥物，主要用於治療便秘、實熱內結及水腫停飲等症狀。
2. 瀉下類中藥，一般空腹服用時候，容易耗傷正氣，所以必須注意用量與用法，藥物發揮療效後應該考慮停止使用，不可以久用或者用過多。；體質虛弱以及婦女胎前產後，都應該謹慎使用。
3. 單純為通便使用時，服用瀉下類中藥適應該在睡前服用。
4. 服用瀉下中藥以後，往往會有大便次數增多，並且可能會有輕微腹痛的情形，一般便後腹痛就會消失，不需要特別擔心。要注意大便的質、量、次數等變化。對於服藥後腹瀉情況較嚴重的病患，應該謹慎觀察，以免造成脫水。
5. 服藥期間，應該飲食清淡，多食容易消化的食物，並且多吃蔬菜水果，多喝水，減少堅硬、油膩、辛辣的食物。

活血理氣類藥物的使用

1. 活血理氣類藥物多屬於辛香燥烈的藥物，性質多走竄通行，所以容易導致耗血、動血，對於虛症患者與有出血傾向、月經過多的患者與孕婦，都應該謹慎使用。
2. 服藥期間應該減少生冷寒涼食物的食用，脾胃虛弱者更應該注意飲食的調養。

補益類中藥的使用

1. 補益類中藥應該在飯前空腹食用，服用後應該稍微休息，以利藥物的吸收。
2. 補氣中藥和補陽藥多屬於溫熱之品，陰虛有熱者應該謹慎使用。補血藥與補陰藥多屬寒涼、滋膩的藥物，陰虛以及脾胃虛寒者應該謹慎使用。
3. 外感期間不應該使用補益類藥物。
4. 補益類中藥需要長期使用才能夠見到療效，應該要持續服用，服藥期間應該減少油膩、辛辣、生冷及纖維素過多好不容易消化的食物。

安神類中藥的服用

1. 安神藥物應該在睡覺之前半小時服用，寢室應該保持安靜。
2. 應該注意自我情緒的調整，特別是在睡覺前消除緊張激動的情緒，保持平和的心態。
3. 飲食也應該清淡平和，減少食用辛辣、肥厚甘美、茶類、酒類等刺激性食物。吃飯不宜吃的過飽。
4. 屬於礦物質以及介殼類的安神中藥，質地沉重，所以必須要研磨成粉末煎煮，但容易損傷胃氣，所以不應該多服久服。脾胃虛弱者更需要謹慎使用。

作者簡介

陳駿逸醫師目前擔任癌症中醫與西醫臨床治療醫師，著有”擊退癌疲憊 醫師該告訴你的癌後養生術”(康健出版)，專職中西醫結合癌症治療與癌友關懷之公益活動，同時熱心致力於正確癌症照護資訊之推廣與傳遞，其所創建之台中市全方位癌症關懷協會(www.cancerinfotw.org)，乃是專業照護人員、社會賢達貢獻所學，所建構的癌症診療與照護資訊平台。

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