吃吃益生菌的補充品也可以有同樣的成績嗎？

答案可能要令你失望，是不可以的。

該研究人員考慮到益生菌對腸道微生物的有一定的影響，也做了進一步的實驗研究：對在接受免疫治療的長腫瘤小鼠，同步也餵食了益生菌，結果發現：

•      與不補充益生菌的小鼠相比，餵食了益生菌小鼠反而會降低對免疫治療的敏感性，讓腫瘤反而更大；

而在腫瘤患者中，短期服用益生菌，研究發現並不能確定對免疫治療的影響，但是食用高膳食纖維食物、且不補充益生菌的患者，治療成績明顯優於補充益生菌的患者，而且生存期是最長的。因此，建議正在接受免疫治療的患者，應該要增加高纖維的食物，但不要擅自自行找益生菌服用，應該諮詢專業醫師及進行腸道菌的檢測。

建議的高纖維食物有哪些？

正如Science研究文獻中所提到的，“膳食纖維攝入量與水果、蔬菜、豆類和全穀物的攝入量有高度相關”，所以高膳食纖維的食物，列表如下：

水果：棗子、梨子、石榴、無花果、奇異果、香蕉、柑橘類

蔬菜：筍子、芹菜葉、蓮藕、花椰菜、馬鈴薯、 番薯、菠菜、高麗菜

豆類：黃豆、蠶豆、黑豆

全穀物：蕎麥、燕麥、全麥麵包、 紅藜麥

菌菇與堅果：香菇、木耳、蘑菇、腰果、松仁、草菇 

參考文獻

Dietary fiber and probiotics influence the gut microbiome and melanoma immunotherapy response. Science. 2021 Dec 24;374(6575):1632-1640.

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此處文章乃是醫療照護資訊的整理，請勿引據文章內容自行採取醫療決定；如有臨床治療之需求，建議還是應該尋求專業醫療人員的協助。

陳駿逸醫師醫療門診服務時段

http://www.cancerinfotw.org/index.php/nursing-rehabilitation/faq/1882-2021-09-13-14-32-19

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